GYMNIC PLUSBALL(MADE IN
ITALY)
공을 가지고 이렇게도 놀~아보고 저렇게도 놀~다 보면 저절로 몸이 가~뿐, 살은 쏘~옥!!!
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GREEN |
YELLOW |
BLACK |
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BLUE |
IVORY |
색상 |
GPB 55 |
초록 |
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빨강 |
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GPB 65 |
초록 |
아이보리 |
빨강 |
파랑 |
검정 |
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노랑 |
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GPB 75 |
초록 |
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노랑 |
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제품명 |
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짐닉플러스볼 55
(최대 직경:55cm) |
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GPB 55 |
39,200원 |
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39,200원 |
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짐닉플러스볼 65
(최대 직경:65cm) |
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GPB 65 |
50,400원 |
50,400원 |
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50,400원 |
50,400원 |
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50,400원 |
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짐닉플러스볼 75
(최대 직경:75cm) |
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GPB 75 |
61,600원 |
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61,600원 |
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제품명 |
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제품설명 |
안정성을 극대화한 더블볼은 어린이/임산부/노약자 누구라도 부담없이 실내 운동 /자세교정/물리치료용으로 사용할 수 있는 2005년 신제품입니다. |
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가격 |
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67,200원 |
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89,600원 |
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규격 |
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65cmX40cm |
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90cmX55cm |
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짐닉플러스볼 55 |
짐닉플러스볼 65 |
짐닉플러스볼 75 |
더블볼6540 |
더블볼 9055 |
해당제품을 클릭하시면
카드결재 및 온라인입금으로
eTOTAL21에서
주문하실 수 있습니다. |
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≫ 전제품 배송료는 토탈21에서 부담합니다. ≪ |
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■ 왜 이태리산 짐닉볼을 사용해야 할까요?
≫유사품을 사용하시면 큰 부상의 위험이 있을 수 있습니다.
짐닉플러스볼은 이태리의 레드라플라스틱사가 지난 1969년 부터 제조해온 오랜 노하우를 바탕으로 많은 수정과 보완을 통하여 탄생된 제품으로 안정성에 대한 검증과 볼자체의 특수재질에 대한 인증을 가진 제품입니다.
300kg까지 버틸 수 있는 튼튼하고 부드러운 특수 재질
- 제품구성 : 짐닉플러스볼, 에어펌프, 제품메뉴얼
*짐닉플러스볼SET는
BOX에 포장되어 있으며 에어펌프와 제품메뉴얼이 첨부됩니다.
- 제 조
원 : 이탈리아 레드라플라스틱
- 원 산 지 : MADE IN ITALY
- 재 질 : 특수처리 PVC화합물
- 색 상 : 그린(GREEN),검정,아이보리,파랑
- 적용분야 : 다이어트, 산모체조,
헬스, 에어로빅, 스포츠클리닉, 재활, 의자대용, 유아체능 등.
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[유아체육]
- 올바른 자세,공동놀이,리듬감각,운동능력 발달 !!
[의자 대용]
- 하루 20분이상 의자대용으로
사용하면 허리의 부담이 감소됨!
[기타 용도]
■ 짐닉볼 다이어트란 ? |
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성공적인
체중조절을 위해서는 식이요법과 함께 운동요법이 필수적이다. |
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볼을 이용한 운동요법은
이미 50여년전에 개발되어 물리치료 분야에서 이용되어 왔다. |
■ 짐닉볼 다이어트의 장점은? |
1. 매우 흥미롭고, 신체에 무리를 주지 않는다! |
2. 체중조절에 충분한 유산소 운동을 제공한다!! |
3. 볼 위에서 균형을 잡는 동안 자연스럽게 운동신경이 자극되어 운동조절능력이 향상 된다! |
4. 자연스럽게 자세 및 체형 교정이 이루어진다! |
■ 부위별 운동방법 (가슴운동,팔운동,둔부운동,허리운동) |
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■ 짐닉볼이
사용되고 있는 곳은 어디인가?
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1. 짐닉볼은 유명 대형스포츠센터에서 사용되고 있습니다. 서울 강남송파지역 : 코오롱스포렉스,삼성레포츠 센터,일흥 스포타운, 리츠칼튼호텔 휘트니스센터,아미가호텔 휘트니스센터,코스모빌 스포츠센터,프리죤 스포츠센터,인터콘티넨탈 휘트니스센터,클락 해치,테크노 짐, 스포타임,파워 헬스,에너지 플러스,강남 /잠실YMCA,시그마스포츠센터,싸이더스 스포츠센터,리복 스포츠센터,우성 스포츠센터,올림픽 콜로세움,케릭터스포라인,순수여성헬스,오금스포츠센터... 서울강북기타지역 : BEM 스포타임,하이야트 호텔 휘트니스센터,신라호텔 휘트니스센터,앰버서더호텔 휘트니스센터,롯데호텔 휘트니스 센터,타라 휘트니스,골드짐,켈리포니아,힐스포 파크,구의현대센터,강변 스포렉스,노원구민센터,삼원 휘트니스,여의도스포츠센터,구로 우성스포츠,청수헬스,썬스포츠센터,삼육스포츠센터... 기타지역 : 분당코오롱스포렉스,분당뉴코아,분당YMCA,일산 나이스스포츠센터,수원 트레보센터,업라인헬스,포항우방스포츠센터,대구 그린스포츠,충북도민체력센터... 2. 짐닉볼은 각 비만크리닉센터,스포츠메디슨센터,재활센터,산부인과,척추교정센터 등에서 사용되고 있습니다. 서울중앙병원스포츠메디슨센터, 삼성의료원 스포츠메디슨센터/재활센터,연세대학병원 재활센터,서울대학병원 재활센터,크리닉9 비만크리닉센터,우리들병원,안세병원,인하대병원,광주 은산부인과병원 ,분당본산부인과병원,일산 미리내산부인과병원...등 많은 병원에서 짐닉볼을 선호하고 있습니다. 3. 또한 유아체육센터,임산부전용체조교실,각 대학 스포츠메디슨 강좌,유치원,놀이방 등에서 교육용 으로도 활용되고 있습니다. 짐보리,지그재그클럽,토끼와여우,인하대병원 임산부체조교실,경희대학교,서울교육대학교,인천교육대학교...등에서 우수한 교육교재로도 사용 중입니다. |
- 사용방법 : 에어펌프를 이용하여 공기주입 후 사용
집안에 짐닉플러스볼(GYMNIC PLUS BALL) 하나만 있으면 모든 운동이 OK !
이제 운동도 짐닉볼과 함께 즐겁고 재미있게 즐겨보세요 !!!
국제특허 및 인증획득 (BRQ, CE, GS, BGA, CPA,
Latex Free 등)
* 유사품과 품질차이 - BRQ 인증, 300KG까지
하중 지탱, 이음새가 없음
(타 제품은 조각을 접착하여
만들어 이음새가 있음)
몸의 스트레칭으로 유연성을 길러주므로 남녀노소 누구나 재미있게 사용할 수 있습니다.
짐닉플러스볼(GYMNIC PLUS BALL)은 이태리 레드라플라스틱에서 이미 30여년전부터 제조해온 기술력과 노하우를 바탕으로 만든 제품으로
타 유사품들과 품질면에서나 안정성면에서 큰 차이가 있습니다.
실제로 이태리의 짐닉볼이 캐나다 의학협회로부터 인증을 획득한 BRQ마크는 짐닉볼의
안정성을 입증해 줍니다.
* 제품의 특징
- 다이어트체조 및 에어로빅에도 널리 사용.
- 최고 300kg까지 버틸 수 있는 튼튼하고 부드러운 특수 재질.
- 몸에 착 달라붙는 라텍스 합성소재 사용으로 인체에 무해하고, 재활용이 가능하다.
- 뾰족한 것에 찔리더라도 바로 터지지 않고 천천히 바람이 빠지도록 특수설계되어
안전하다.(BRQ안전마크 획득).
- 재활 및 스포츠클리닉에서 뿐만 아니라, 유아의 놀이운동기구로서도 널리 사용.
- 프로그램에 따라 재미있게 즐기며 미용 및 다이어트 체조를 할 수 있다.
몸의 스트레칭으로 유연성을
길러주므로 남녀노소 누구나 재미있게 사용할 수 있습니다 !!
이제 가족 모두가 짐닉플러스볼 하나로 날씬하고 유연한 몸을 만드세요 !!
*자세한 볼 이용법은 제품내 메뉴얼로 첨부되어 있습니다. ☜click
제품특징
공운동으로 펑소에 쓰지않던 근육들을 늘이거나 자극을 주는 스트레칭은 공을 이용함으로써
재미나고, 몸의 관절을 비롯한 각 부위에 전혀 무리를 주지않을 뿐만 아니라 생활에
건강과 활력을 되찾아줍니다.
그리고 공을 이용한 체조를 즐기다 보면 부위별로(특히 허리) 필요치 않은 군살들이
슬며시 빠져나가는 즐거움을 맛볼 수 있습니다.
이외에도 짐보리 등 유아체능 기관에서 다양한 용도로 활용하고 있으며, 운동이 부족한
임산부들에게도 임신개월 수에
맞춘 운동을 따라 할 수 있는 제품입니다 .
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1. 공기 주입 방법
공기 주입방법
- 공기 주입구에서 마개를
제거합니다.
- 길이를 측정할 막대기나 자를 이용하여 Ball의 높이를 측정하면서 적정크기보다
더 부풀려지지 않도록 주의하면서 공기를 주입합니다.
☜
짐닉볼은 매우 내구성이 뛰어나
적정 크기인 경우 300㎏까지 견딜 수 있다는 실험결과가 나와 있습니다.
내구성에 있어서 일정한 실내 온도 또한 중요합니다.(20-50℃) 적정한 지름은 짐닉볼마다
표시되어 있는 사이즈와 일치합니다. 이것은 공의 최대 직경입니다.
짐닉볼65SET에는
에어펌프와 공기 주입구를
막는 마개(2개)와 Adapter가 포함되어 있습니다. *마개 1개는
여분임
Adapter는 타사펌프로 공기 주입시 짐닉볼의 공기주입구에 사이즈를 맞추기 위해
사용하도록 고안된 제품입니다.
※ 짐닉볼 사용시 안정감을 유지하기 위해서는 약간 작게 부풀려 사용하시면 됩니다. 적정크기보다 더 크게 부풀려 사용하게 되면 Ball이 약화되어 손상의 원인이 되기도 합니다.
2. 공기 제거 방법 : 짐닉볼 마개부의 구멍사이즈보다 약간 작은 플라스틱류의 막대기를 마개구멍에 끼워 한쪽으로 약간 기울여 마개를 빼낸 후 공에 압력을 가하여 공기를 빼냅니다. Ball과 인체에 손상을 줄 수 있는 날카로운 물체를 사용하여서는 안됩니다.
3. 유지 및 보수 : 공을 세척할 시에는 따뜻한 물에서 부드러운 천을 이용하여 비누로 닦아줍니다. 화학약품이 들어간 세정제나 연마성이 강한 것을 사용하여서는 안됩니다.
4. 주의사항
① 편안하고 느슨한 옷을 입고 운동하십시오. 옷에 따라 약간의 차이는 있겠지만 운동시에는 동작에 제한을 줄 수 있는 옷은 피해야 합니다. |
② 피부가 많이 노출된 복장은 볼표면과의 마찰로 인해 운동을 방해하고 피부손상에 원인이 될 수 있기 때문에 주의하여야 합니다. |
③ 공에 손상을 줄 수 있는 반지, 시계, 지퍼가 달린 옷, 단추가 있는 옷 등은 피해야 합니다. |
④ 운동시에는 Ball이나 신체에 손상을 줄 수 있는 물체에 접촉하지 않도록 충분한 공간적 여유를 가져야 합니다. |
⑤ 짐닉볼은 실내용으로
생산되어진 기구이므로 밖에서 사용시에는 Ball수명이 단축되고 위생상
좋지 않습니다. |
⑥ Ball표면이나 바닥에 손상을 줄 수 있는 물체가 있는지 확인한 후 사용하셔야 합니다. |
⑦ Ball을 과도한 열에 노출시켜서는 안됩니다. 공기의 팽창으로 인한 파열이나 Ball표면의 강도를 약화시킬 수 있으므로 주의하여야 합니다. (ex. 온풍기, 난로, 직사광선 등) |
⑧ 개인적인 운동프로그램은 천천히 그리고 점진적인 진행으로 구성하여 실시하여야 합니다. |
⑨ 운동중에는 정확한 자세를 취하여야 합니다. 불안정한 자세에서의 운동은 오히려 통증을 유발시킬 수 있습니다. |
⑪ 어린아이(유아)들이 사용시에는 특히 주의하여 주시기 바랍니다. |
⑫ 겨울철 사용시 추운 실외에서 공기를 주입하게 될 경우에는 적정크기에 비해 공기를 적게(15-20%정도) 주입하셔야 합니다. 따뜻한 실내로 들어왔을 때 공기가 팽창하므로 파열된 우려가 있으니 특히 주의해 주시기 바랍니다. 가급적이면 사용할 장소에서 공기를 주입해 주시고 부득이한 경우에는 꼭 적정크기보다 공기를 적게 주입해 주시기 바랍니다. |
팔길이에 따른 짐닉볼 크기 선택요령
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팔 길이(L) |
볼의 지름(Ø) |
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cm |
inch |
cm |
inch |
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56-65 |
23"-26" |
55 |
22" |
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66-80 |
27"-32" |
65 |
26" |
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81-90 |
33-36" |
75 |
30" |
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인증마크
짐닉플러스볼(GYMNIC PLUS BALL)은 이태리 레드라플라스틱에서
이미 30여년전부터 제조해온 기술력과 노하우를 바탕으로 만든 제품으로 타 유사품들과
품질면에서나 안정성면에서 큰 차이가 있습니다.
실제로 이태리의 짐닉볼이 캐나다 의학협회로부터
인증을 획득한 BRQ마크는 짐닉볼의 안정성을 입증해 줍니다.
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■BRQ 및 300kg 안전성 인증 테스트■
■
Burst Resistant Quality |
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■ GS |
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■
BGA |
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레드라플라스틱 다이어트 관련용품 둘러보기
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색상 |
초록 |
아이보리 |
빨강 |
파랑 |
검정 |
보라 |
노랑 |
핑크 |
제품명 |
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짐닉플러스볼 55
(최대 직경:55cm) |
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GPB 55 |
39,200원 |
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39,200원 |
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짐닉플러스볼 65
(최대 직경:65cm) |
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GPB 65 |
50,400원 |
45,000원 |
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50,400원 |
50,400원 |
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50,400원 |
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짐닉플러스볼 75
(최대 직경:75cm) |
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GPB 75 |
61,600원 |
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61,600원 |
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제품명 |
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제품설명 |
더블볼은 안정성을 극대화한 제품으로 성장기 어린이/임산부/노약자 누구라도 부담없이 실내 운동용으로 사용할 수 있는 2005년 신제품입니다. |
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가격 |
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67,200원 |
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89,600원 |
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규격 |
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65cmX40cm |
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90cmX55cm |
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제품명 |
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제품설명 |
- 자동차 운전자의 허리보호에서 임산부,유아체육,다이어트,
판촉물로도 활용! |
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1개 |
|
18,000원 |
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18,000원 |
18,000원 |
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2개 |
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30,000원 |
|
30,000원 |
30,000원 |
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제품명 |
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제품설명 |
- 일명 "메디슨볼" , 메디컬,휘트니스,미용체조 등 에서
아령 대신 활용! |
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규격 |
10cm/0.5kg |
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12cm/1kg |
17cm/3kg |
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15cm/2kg |
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28,000원 |
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가격 |
21,000원 |
23cm/5kg |
52,000원 |
37,000원 |
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72,000원 |
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제품명 |
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제품설명 |
≫우리가 껌을 씹듯이 공을 손에 쥐고 주무르면 긴장이 완화되고 스트레스를 해소시켜 준다. |
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종류 |
다양(뉴브랜드 제작 가능.) |
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주문제작 |
1,000개 이상 판매 및 제작가능 |
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가격 |
≫주문상품 및 수량에 따라 공급가 결정 |
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제 조 원 : 레드라플라스틱(ITALY) / 판매원 : 토탈21
≫이태리정품 짐닉(GYMNIC) 다이어트볼 주문안내
1.토탈21 주문시
결제종류(카드결제 or
온라인 송금)
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짐닉플러스볼 55 |
짐닉플러스볼 65 |
짐닉플러스볼 75 |
더블볼6540 |
더블볼 9055 |
해당제품을 클릭하시면
카드결재 및 온라인입금으로
eTOTAL21에서
주문하실 수 있습니다. |
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≫ 전제품 배송료는 토탈21에서 부담합니다. ≪ |
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(135-230)서울 강남구 일원동 640-3번지 대동빌딩 305호
토탈21 대표 : 이창현
더블볼
(Double
Ball/ 일명:땅콩볼) 
무릎을 구부리며
바닥에 앉는다.배와 허벅지의 앞부분을 공에 밀착시키고 양손을 머리뒤로
한 다음 공의 탄력을 이용해 상체를 일으키는 동작을 반복한다.
10회씩 하루 2-3회 반복 운동!!
공을 등에 대고
눕는다. 이때 양발은 어깨넓이만큼 벌린 다음 지면에 밀착시킨다.양팔을
위로 곧게 편 상태(준비자세)에서 옆의 그림처럼 양팔을 벌리는 동작을
반복한다.
아령을 이용하여 운동 강도를
높힌다. 10회씩 하루 2-3회 반복 운동!!
공 위에 등을
대고 누운 자세(준비자세)에서 양 다리를 쭈욱 뻗는다. 이때 양 발 뒷꿈치와
양손으로 중심을 잡는다. 어느정도 중심이 잡히면 온몸의 힘을 빼고
자연스럽게 자세를 유지한다
30초씩 하루 2-3회 반복해서 운동하면
허리가 시원해지는 것을 느끼실 수 있습니다!!
